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天气网讯，又是新的一周，本周江苏的天气如何呢？据最新气象预报显示，预计本周江苏的天气总体不错，未来几天的天气基本都是以晴好天气为主。白天气温回升，预计最高气温会升到27度，气温比较舒适宜人。以下是江苏天气的最新预报。

江苏本周以晴好天气为主

晴好天气

江苏省气象台预测，本周全省以晴好天气为主。气温变化总体平稳，本周最高气温：全省21～25℃，部分地区达到26～27℃；本周最低气温：淮北地区9～11℃，其它地区14℃左右。另外，23日早晨、24日早晨和25日早晨淮河以南的部分地区可能出现大雾天气，需关注。

24日将迎来二十四节气的“霜降”，这也是秋季的最后一个节气，含有天气渐冷、霜开始出现的意思，意味着秋将尽，冬欲来。根据历史资料显示，南京霜降节气的平均气温将下降至14.2℃。

具体预报：

23-24日：淮北地区多云转阴，其它地区多云到晴。

25-26日：全省晴到多云。

27-28日：全省阴到多云。

29日：全省多云到晴。

近期南京天气：今天晴到多云，早晨部分地区有雾，偏东风3到4级，11℃到25℃；明天晴到多云，偏西风3到4级，13℃到27℃；后天多云，偏西风3到4级，14℃到27℃

秋天秋燥

秋天秋燥怎么办？

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病，又分为“温燥”和“凉燥”。前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候；后者则开始于深秋天气转凉之时。二者会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，也就是中医所说的“燥邪”。

干咳需注意饮食

秋梨可预防干咳，脾胃功能好可直接吃。也可以同粥一起煮，或加川贝粉蒸了吃。如果得了干咳，平时要注意饮食清淡，保证规律的作息，配合医生的处方，病情会得到很好的控制。

皮肤干燥须补水

每天多喝水，在皮肤清洁后，使用凡士林、绵羊油或补水面膜等。另外，银耳、山药、核桃、百合等对缓解皮肤干燥有好处，宜适量进食。

秋燥便秘“润”为主

平时可多喝开水，多食菠菜、芹菜、豆类、薯类等多纤维食物及黑芝麻、蜂蜜、银耳等滋润的食物，少吃韭菜、大蒜、茴香等辛辣的食物和调味品。此外，应保持心身舒畅，参加适宜的文娱活动，适当运动。

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